L-Arginin – die semi-essentielle Aminosäure vor dem Training, bei Stress und im Alter
Was ist L-Arginin und wie wirkt es sich auf den Körper aus?
Besonders unter Kraftsportlern ist L-Arginin neben Creatin als „Pre-Workout-Booster” bekannt. L-Arginin ist eine von 21 proteinbildenden Aminosäuren, die zahlreiche positive Auswirkungen auf den Trainingserfolg haben kann. Anders als die 9 essenziellen Aminosäuren, die der Mensch nicht selbst synthetisieren kann, wird L-Arginin als semi-essenzielle Aminosäure zumindest teilweise vom Körper selbst hergestellt. Eine Zufuhr über die tägliche Nahrung ist dennoch notwendig, da L-Arginin meist nur in geringer Menge selbst produziert wird und erst eine ausreichende Versorgung für positive Effekte sorgen kann. Proteinreiche Nahrung wie Fleisch, Hülsenfrüchte, Nüsse oder Ölsaaten sind besonders reich an L-Arginin.
Hauptsächlich dient die Aminosäure zum Aufbau von Protein und als Vorläufer zur Synthese von Creatin. Unersetzlich ist L-Arginin zudem als Ausgangsstoff für Stickstoffmonoxid (NO). Mit Hilfe des Enzyms NO-Synthase wird in den innersten Gefäßschichten kontinuierlich Stickstoffmonoxid gebildet. Unter anderem hat Stickstoffmonoxid eine gefäßweitende Wirkung und verbessert die Sauerstoff- und Nährstoffversorgung. Daher ist L-Arginin besonders im Sport wie auch bei Männern im fortgeschrittenen Alter äußerst beliebt.
Die positiven Effekte der Aminosäure können insbesondere von Vorteil sein
- bei sehr anstrengenden Trainingseinheiten
- wenn mehr Vaskularität, also sichtbare Venen unter der Haut, gewünscht sind
- wenn Leistung, Kraft und Ausdauer verlangt wird
- bei Stress
- beim alternden Mann
Arginin Base ist HCL überlegen
Die zahlreichen, am Markt erhältlichen L-Arginin Präparate unterscheiden sich stark in ihrer Qualität. Dies liegt in erster Linie an den verwendeten Rohstoffen Arginin-Hydrochlorid (HCL) oder Arginin Base sowie der Herstellungsart und dem Reinheitsgrad.
alphavitalis bietet mit seinem L-Arginin 99 Pro hochwertiges, fermentiertes und veganes L-Arginin mit 99 Prozent Wirkstoff als ideales Supplement vor einem intensiven Workout oder bei Männern im fortschreitenden Alter. Doch was unterscheidet alphavitalis L-Arginin 99 Pro von anderen, häufig mit Arginin Hydrochlorid Verbindungen angereicherten Produkten?
L-Arginin und der Blutdruck
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Produktvorteile:
▶ veganes L-Arginin mit 99 % Wirkstoff aus Fermentation (Gerste)
▶ L-Arginin Base ist die reinste, am Markt verfügbare L-Arginin-Quelle
▶ 3750 mg pro Tagesdosis in veganer Kapselhülle (HPMC)
▶ enthält mehr ECHTES L-Arginin als L-Arginin HCL/Hydrochlorid
▶ natürlich hergestellt ohne Magnesiumstearat
▶ zuckerfrei, fettfrei, gelatinefrei, glutenfrei, laktosefrei