Hähnchenbrustfilet mit Couscous
So machst du einen frischen Thunfisch-Avocado Salat
High Protein Wrap in wenigen Minuten fertig
So machst du eine Bacon Burger Bowl
So gelingt Low Carb Zucchini-Pasta mit Garnelen
Wie Du köstliche Quark-Pancakes mit Apfelmus zubereiten kannst
Rezept für gebratenen Rotbarsch auf Gemüsebett
Rezept für köstliche Käse-Sahne-Protein-Torte
Rezept für leckere Erdnuss-Schoko-Proteinriegel
Shakshuka für 2 Portionen
Fitnessshake für 1 große Portion
Proteinbrötchen mit 6k Protein
Paprika-Ananas-Puten-Pfanne
Rote Linsensuppe
Vegane Hackbällchen
Viel gutes Protein, hochwertige Kohlenhydrate und im Kraftsport allseits beliebter Brokkoli in einem leckeren Auflauf kombiniert
Im heutigen Rezept kochen wir ein Rezept ganz ohne Fleisch. Trotzdem haben wir einen guten Proteingehalt und aufgrund der unterschiedlichen Proteinquellen in dieser Mahlzeit, erhalten wir ein hochwertiges Aminosäureprofil.
Heute Mal ein Rezept zu einem ganz einfachen, schnellen Quark Kuchen. Es ist echt total einfach und mal eine andere Art und Weise sich den abendlichen Magerquark schmecken zu lassen.